 |
|
Самое лучшее |
|
|
|
» Торжество на миллион за копейки, или что нужно учесть планируя свадьбу
Любой поисковик на слово «свадьба» выдает сотни тысяч страниц. Оказывается, несмотря на новомодные тенденции, выходить замуж и жениться по-прежнему актуально. А те, кто это не делает, ...
» Свадебная мода 2010: Manuel Mota 2010 Preview Collection
Свадебная мода не стоит на месте. Не успели мы еще в полном объеме осветить коллекции свадебных платьев наступившего сезона, как уже модные дома вовсю представляют свадебные коллекции 2010 года. ...
» Выбор месяца для организации свадьбы
В каком месяце лучше всего организовать свадьбу по народным повериям? Вот что говорит свадебный специалист Всероссийского туроператора свадебных путешествий и семейного отдыха Сергей Шаров. Месяцу, в ...
» Самые невероятные невесты на звездных свадьбах
Яркие индивидуальности проявляют себя во всем. Если у женщины есть свой стиль, то ее свадьба непременно будет необычной и запоминающейся. А уж если женятся знаменитости, сумасбродные и обожающие ...
|
|
Подпишись на рассылку. Будь в курсе |
|
|
|
|
У нас нашли: |
|
|
|
|
Яndex.ru: обои для кухни, нашло: 1
Яndex.ru: как удовлетворить парня, нашло: 1
Яndex.ru: как сделать плоский живот, нашло: 1
Яndex.ru: комплекс упражнений для похудания дома, нашло: 1
Яndex.ru: укладка волос, нашло: 1
Яndex.ru: медведева светлана, нашло: 1
Яndex.ru: варианты стрижки боб и каре, нашло: 1
Яndex.ru: имя собаки, нашло: 1
Mail.ru: как доставить мужчине удовольствие, нашло: 9
Яndex.ru: упражнения для похудания женских рук, нашло: 1
Яndex.ru: не соответствие плода сроку, нашло: 1
Яndex.ru: у девочки красивые ножки фото, нашло: 1
Яndex.ru: модели юбок карандашей, нашло: 1
Mail.ru: Народные средства помогающие избавится о..., нашло: 1
Яndex.ru: костюмы женские 2009, нашло: 1
Яndex.ru: что означает если упал со стены портрет ..., нашло: 1
Яndex.ru: как завоевать мужчину льва, нашло: 1
Яndex.ru: народные маски для волос, нашло: 1
Mail.ru: секс семейные пары, нашло: 1
Яndex.ru: модные стрижки 2009 фото, нашло: 1
|
|
 |
Архив новостей
|
|
|
|
|
» Весенняя диета
24 апреля 2008 | Главная »Диеты и похудание | Количество просмотров: 358
|
|
|
Диета не голодная, овощей можно есть много, но уж совсем не переусердствуйте. Избегайте бананов и очень сладких фруктов. Пейте много минералки или зеленого чая. При покупке молочных продуктов в рамках этой диеты обращайте внимание на жирность. Оптимально – не более 1%, но никак не больше 3%.
Завтрак:
1/2 баночки творога (125 г), 2-3 крекера или тоста, ложка меда чай или кофе без сахара.
Ленч:
1-2 фрукта и зеленые овощи (болгарский перец, огурцы).
Обед:
Стакан супа без жира (окрошка, овощной, свекольник). Постная говядина, телятина или куриное филе без шкурки - отварное. Гарнир - 3 столовые ложки зеленого горошка и свежие овощи.
Полдник:
1-2 крекера или тостик, овощи + 1 чайная ложка растительного масла, 1/2 баночки творога
Ужин:
1-2 фрукта, 1 диетический йогурт.
Перед любой едой нужно выпивать 200 мл стакан негазированной минеральной воды.
Я хочу добавить страницу в закладки на:
Популярные статьи в этом разделе:
Загрузка...
Комментарии (0) | Распечатать |
Адрес новости
|
|
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Другие новости по теме:
|
| |
|
|
|
|
|
| » Информация
|
|
|
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
| |
|
|
|
|
|
|
Погода в вашем городе: |
|
|
|
Вы можете выбрать другой город для информера
|
|
BlondeNews рекомендует: |
|
|
|
|
Remote_NewsBlock loading...
|
|
|