Да-да-да, мы все уже давно знаем, что расставаться с лишним весом нужно постепенно, иначе сброшенные килограммы быстро возвращаются, да и с целлюлитом надо потом бороться долго и утомительно. Умом мы, конечно, все это понимаем, но иногда...

Я всегда была далека от стандартов красоты.
Нет, то есть, Рубенс охотно взял бы меня в натурщицы. Кустодиев обивал бы порог моего дома, умоляя послужить Великому Искусству. Я, между прочим, могла бы стать прототипом его «Русской Венеры», но вот беда: то ли я опоздала родиться, то ли он поспешил…

Традиционное представление о похудании состоит из голодовки и интенсивных занятий спортом. Оказывается, не всё так сложно. Как сообщает Cуществуют маленькие хитрости, позволяющие сбрасывать вес постепенно, но без особых усилий.

Если Вам удалось добиться желаемого результата сидя на строгой диете, сбросить лишний вес, постарайтесь после завершения диеты не набрать этот вес обратно. Задача не из лёгких, а иногда даже и сложнее чем сидеть на диете.

Скажите, пожалуйста, Вам тяжело соблюдать план диеты? Конечно, тяжело. Это целое испытание. Особенно обидно, когда в один момент килограммы перестают уходить. Но я, уверен, Вы в курсе, что даже после достижения желаемого веса в 9 случаях из 10 сброшенные килограммы возвращаются обратно. Это окончательно убивает человека, после долгого, утомительного, монотонного плана питания. И если Вы не хотите, что бы вес увеличивался, то Вам необходимо убрать из своего рациона эти продукты и заменить их на менее вредные.

В мире существует множество разнообразных диет. Только их классификация заняла бы несколько страниц, не говоря уже о перечислении их названий. Но, не смотря на это, существует до этого времени проблема с ожирением, излишним весом, целлюлитом и т д.

Как приятно есть красивую и вкусную диетическую пищу

Сколько себя помню, я всегда была….. Как бы это получше сказать… Ну, не худенькой. Почему, спросите вы? На мой взгляд, этому поспособствовал целый ряд факторов. Прежде всего – наследственный.

Как бы ни утешали себя толстушки тем, что «хорошего человека должно быть много», в моде по-прежнему здоровая стройность, подтянутость, активность и оптимизм. А разве можно оставаться оптимисткой, когда сидишь на супердиете с жесткими ограничениями, мечтаешь о булочках и жалеешь себя? Закономерным следствием подобных самоистязаний становятся вознаграждение себя любимой двойной дозой любимых лакомств и очередной неконтролируемый набор веса…

О полезных свойствах лечебных ванн известно давно, но не каждая женщина знает, что с их помощью можно эффективно похудеть.