Осваиваем доступные и полезные упражнения вместе с преподавателем йоги Натальей АНТОХИНОЙ.

Как благополучно пережить пасхальные застолья, рассказала врач-диетолог Людмила Данильченко

Для многих женщины гигиенические тампоны - удобная альтернатива традиционным гигиеническим прокладкам. Тампоны обеспечивают сухость и комфорт в период менструации, облегчают движения во время купания в бассейне или интенсивных занятий спортом, благодаря чему женщина в это деликатное время не чувствует себя неполноценной. Можно ли вам пользоваться тампоном? Как им пользоваться? Как вводить тампон? Существуют ли правила выбора и использования тампонов? Из нашей статьи вы узнаете ответы на эти и другие важные вопросы.

В нашу жизнь органично вошла астрология. Практически ни один журнал, ни один сайт не обходятся без гороскопа на день, на неделю... Мы уже привыкли читать, что нас ожидает в будущем. Каждый из нас, пусть и с недоверием, но изучил свой знак зодиака, и стремиться узнать у своего партнера. По вашим просьбам мы начинаем публикацию серии статей о том, как можно привлечь внимание, удержать его и чего можно ожидать от мужчин, родившихся под этими звездными знаками. Мы надеемся, что эти сведения помогут найти верную дорогу к сердцу вашего возлюбленного. Ведь пока мы готовили этот материал, почти все мои коллеги-мужчины прочли свои гороскопы. Их мнение было единодушным: именно эти рекомендации особенно достоверны. Удачи вам!

Мюсли – комбинированный продукт, который содержит витамины, аминокислоты, жиры, белки и минеральные вещества. Основа мюсли – хлопья или зерна ржи, пшеницы, овса. Кроме того, мюсли могут обогащаться различными добавками, например, фруктами, орехами и т.д.

Соблазнительное нижнее белье – это вчерашний день, чулочки в сеточку, всегда пожалуйста. Но вот удивить любимого теперь можно, только приготовив особое блюдо.
Оно подогреет ваши любовные отношения не хуже кружевного эротического белья.

Нарушение менструального цикла - это отклонение от нормы характеристик менструаций или менструального цикла. В данном случае речь идет о продолжительности менструального цикла, длительности самой менструации, характере выделений. В норме длительность менструации составляет от 3 до 7 дней. Продолжительность менструального цикла составляет 21-35 дней. Количество кровопотери от 50 до 150 мл. Изменение характеристик менструации, ее повышенная болезненность может говорить о нарушении менструального цикла.

Большая часть светлых молодых голов наших современников озабочена строительством своей карьерной лестницы. И чем выше и стремительней, тем круче… Но о том, как сделать это с максимальной эффективностью и минимальными сроками ни в одном учебном заведении не научат. Это дается только с практикой, ценой собственных синяков и шишек. Воспользуемся советами тех, кто уже прошел этот путь...

София Михайловна уже давно перешла в категорию тех, кто не нуждается в критике и в разнообразных похвалах, титулах. У нее есть свой секрет успеха, которым она пользуется уже много лет, которым никому не дано воспользоваться, так как мало кому известно, что не только деньги и связи все решают в мире шоу-бизнеса, но и талант, которым несомненно обладает Ротару.

Когда в последний раз вы чувствовали себя сексуальной богиней, притягивающей восхищенные взгляды окружающих? Давненько? Ну, это понятно и совершенно неудивительно. В жестоком мире дедлайнов, стресса и моделей с «нулевым» размером очень сложно сохранить в себе женщину и еще сложнее выглядеть, как настоящая женщина.